B12-KLINIKKEN

B12-mangel hos barn

Mer utbredt enn tidligere antatt


Vitamin B12 er grunnleggende viktig for vekst og utvikling.

Mangel på dette vitaminet hos barn kan føre til blant annet forstyrrelser i utvikling av nerve- og immunsystem. 

Tidligere har man trodd at vitamin B12-mangel hovedsakelig rammet eldre mennesker. Forskning og klinisk erfaring viser at mange barn og unge også rammes. B12-mangel blir i mange tilfeller oversett som en mulig årsak til sykdom og plager hos barn. Det er stort behov for økt kunnskap og bevissthet om denne tilstanden.


Babyer kommer inn på sykehuset med plager som gulping, sitring, kramper, sitringer og fjernhet. Det bør vekke mistanke om mangel på vitamin B12. 

Norske forskere anbefalte allerede i 2016 at ammerådene burde endres, fordi fullamming over tid kan føre til lave vitaminnivåer, særlig på vitamin B12, og det kan hemme motorisk utvikling.

Se nyhetsinnslaget fra TV2-nyhetene. 


Barn kan utvikle de samme B12-mangelsymptomene som voksne. Se oversikt over symptomer her.
Man bør i tillegg være oppmerksom på at denne tilstanden hos barn kan komme til syne som redusert vekstpercentil, dårlig appetitt, generell sykelighet, mistrivsel, sen motorisk utvikling, forsinket språkutvikling, lærevansker, konsentrasjons- og atferdsvansker.
Mangelsymptomer hos barn kan være sammenfallende med tegn på ADHD  og autisme.

Adekvat behandling med vitamin B12 kan i så tilfelle reversere symptomer og ha positiv effekt på videre utvikling for barn. 


Vær særlig oppmerksom hvis mor har hatt ernæringsproblemer med uoppdaget B12-mangel eller hatt vegansk kosthold under svangerskap/amming, eller ved familiehistorie med pernisiøs anemi/B12-absorpsjonsproblemer.
Obs! Bruk av lystgass under fødsel kan føre til B12-mangel hos både mor og barn.

Blodverdier innenfor normalområdet kan imidlertid aldri utelukke en intracellulær vitamin B12-mangel.


Det er egne beslutningsgrenser for B12- og folatmangel for barn. Se her.

Ny barnebok

Vitamin B12-mangel hos barn

- et skjult problem 

Artikkel fra forskningsmagasinet APOLLON - Universitetet i Oslo


Sally Pacholok har skrevet en bok om vitamin B12-mangel for barn (engelsk).

Boken kan bestilles her. 

Copyright © Med enerett B12-klinikken.